Der Selbsthilfetag der Universitätsmedizin Essen und der LVR-Universitätsklinik Essen geht in die sechste Runde.

Es erwartet Sie ein Tag voller Inspiration und Austausch mit einem vielseitigen Programm. Freuen Sie sich auf einen Hauptvortrag zur Kraft der Erwartungen sowie interaktive Workshops zu Themen wie Resilienz, Selbstfürsorge, Yoga oder Kunsttherapie.

Entdecken Sie neue Wege für einen gesundheitsfördernden Lebensstil und gewinnen Sie praktische Impulse für Ihren Alltag.

Ergänzt wird das Angebot durch einen lebendigen Markt der Möglichkeiten mit Selbsthilfegruppen aus der Metropole Ruhr. Hier entstehen Begegnungen, Gespräche und Ideen, die über den Tag hinaus wirken.

Der Selbsthilfetag richtet sich an alle, die sich für Selbsthilfe interessieren, sich vernetzen möchten oder neue Anregungen suchen. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist für Sie kostenfrei.

Informieren Sie sich jetzt über das vollständige Programm und sichern Sie sich Ihren Platz durch eine Anmeldung direkt hier: