Rückblick

Am 20.04.2024 fand der 4. Selbsthilfetag in Essen statt – zum ersten Mal gemeinsam ausgerichtet von der Universitätsmedizin Essen (UME) und LVR-Universitätsklinik Essen. Unter dem Motto „Erfahrungen teilen. Mut machen. Einander stärken.“ verbrachten über 150 Teilnehmer*innen einen gemeinsamen Tag voller neuer Impulse und Erkenntnisse. Veranstalter war wie auch die Jahre zuvor, das Institut für PatientenErleben (IPE).
„Unglaublich inspirierend, vom ersten Moment an“, beschrieb unsere Leiterin des Instituts, Monja Gerigk die Stimmung auf dem diesjährigen Selbsthilfetag. „Es war sehr beeindruckend, wie Menschen zusammenkommen, miteinander entwickeln und mit einem gemeinsamen Gefühl der Stärke in den Alltag zurückgehen. In dieser Intensität habe ich das noch nicht erlebt“, bekräftigte Prof. Dr. Martin Teufel, Ärztlicher Direktor der LVR-Universitätsklinik Essen.

Nach einem digitalen Grußwort durch Prof. Dr. Jochen A. Werner, Ärztlicher Direktor und Vorstandsvorsitzender der UME folgte die weitere Begrüßung durch Andrea Schmidt-Rumposch, Geschäftsführerin des IPE sowie Pflegedirektorin / Vorstand der UME und Jane E. Splett, Vorstandsvorsitzende der LVR Universitätsklinik Essen sowie 1. Vorsitzende des Essener Bündnis gegen Depression.
In dem sich daran anschließenden ersten Vortrag „Körper und Psyche – eine intensive Liaison“ referierte Prof. Dr. Martin Teufel über das vielseitige Zusammenspiel von Körper und Psyche, und gab anwendungsbezogene Einblicke in den aktuellen Stand der Forschung und wie dieses Wissen praktisch genutzt werden kann. In dem daran anschließenden zweiten Vortrag des Tages „Mein Genesungs- und Gesundheitsprojekt – Verstehen, Wollen, Tun!“ zeigte Monja Gerigk vielfältige Impulse zur individuellen Stärkung und Gesundheitsförderung auf, und gab einen Einblick zum Hürdenmanagement bei Verhaltensänderungen. An die Vorträge schlossen sich jeweils kurze Fragerunden an, die einige Teilnehmerinnen aktiv nutzten, um mit den beiden Referentinnen in den Dialog zu treten.

Neun ganz unterschiedliche Workshop-Angebote zu den Themen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele sowie Selbstfürsorge und Resilienz boten den Teilnehmerinnen im weiteren Verlauf die Möglichkeit in 2 Workshop-Runden vielfältige neue Eindrücke und Erfahrungen zu sammeln und sich vor Ort auszuprobieren. Der „Markt der Möglichkeiten“ bot den Teilnehmerinnen darüber hinaus eine große Plattform zum intensiven Austausch, Kennenlernen und Netzwerken. Ob Schlaganfall, Krebserkrankung, Sucht, Schlafapnoe oder psychische Erkrankung – auf dem „Markt der Möglichkeiten“ präsentierten mehr als 30 regionale (Selbsthilfe-) Gruppen Ihre Arbeit und informierten zum Thema Selbsthilfe. Mit der „Oase des Rückzugs“ wurde dieses Jahr zudem erstmalig ein Ruheraum angeboten, in den sich jede und jeder bei Bedarf zwischendurch zurückziehen, pausieren und kurz innehalten konnte.
In diesem Sinne ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen, Mitwirkende und Helferinnen, die diesen 4. Selbsthilfetag zu einem so vielseitigen und bereichernden Tag gemacht haben. Wir sehen uns (hoffentlich) in 2025 wieder!

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Das Projekt „Patients for Patient Safety“ des Aktionsbündnisses Patientensicherheit – kurz APS – hat das Ziel, Patientinnen und Patienten eine Stimme zu geben, so unerwünschte Vorkommnisse, die immer wieder im Krankenhaus passieren, greifbarer zu machen und ihnen buchstäblich Stimme und Gesicht zu geben. Indem Menschen über ihre Erfahrungen zum Thema Patientensicherheit und Fehlerkultur im Krankenhaus sprechen, werden diese Themen weiter in das öffentliche Bewusstsein getragen und bekommen mehr Aufmerksamkeit – sowohl von Gesundheitspersonal wie von Patientinnen und Patienten und ihre Angehörigen.

Auch die Leiterin unseres Instituts, Monja Gerigk, hat als Angehörige tiefgreifende Erfahrungen im Gesundheitswesen gemacht, bei denen einiges anders hätte laufen sollen. Beim Videodreh im August beim APS in Berlin erzählt als eine der #MutmacherInnen im Projekt Patients for Patient Safety über einen Teil ihrer Erlebnisse während der Erkrankung ihres Mannes. Das fertige Video ist hier zu finden.

Mit der Umsetzung des Projekts nimmt das Aktionsbündnis Patientensicherheit Bezug auf die Forderung der Weltgesundheitsorganisation im Rahmen des Globalen Aktionsplans für Patientensicherheit 2021-2030, die Sensibilisierung von Patientinnen und Patienten sowie der Öffentlichkeit für Themen der Patientensicherheit durch direkte Einbindung von Betroffenen voranzutreiben. Darüber hinaus soll durch Information und Zuspruch die Gesundheitskompetenz der Bevölkerung gestärkt werden.

Vielen Dank an Dr. Ruth Hecker, die uns als Vorsitzende des APS sowie Chief Patient Safety Officer und Leiterin des Qualitäts- und klinischen Risikomanagements in der Universitätsmedizin Essen dazu eingeladen hat, mitzuwirken.

Am Mittwoch hat der Abschlusstermin zum freiwilligen Angebot der Besuchsmöglichkeiten in Selbsthilfegruppen mit vier Studierenden der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg Essen. Das gemeinsame Projekt der Selbsthilfekontaktstellen Wiese e.V., der Selbsthilfekontaktstelle in Duisburg und unseres Instituts hat dieses Sommersemester zum ersten Mal stattgefunden. Die Studierenden aus dem 8. und 9. Semester besuchten jeweils zu zweit eine Depressionsgruppe bzw. eine Angst- und eine Suchtgruppe für queere Menschen.

Das Fazit: Durchweg positiv! Neben der konkreteren Vorstellung darüber, was Selbsthilfearbeit bedeutet und wie sie aussehen kann, konnten sie hautnah erleben, wie wohltuend und wichtig die Treffen für die Betroffenen. Nachhaltig beeindruckt waren alle auch von der positiven Atmosphäre in den Gruppen und der offenen Art, wie sie empfangen wurden. In ihrer zukünftigen Tätigkeit als Ärztinnen möchten sie das Angebot der Selbsthilfe in die Patientenversorgung einfließen lassen und Betroffenen auch von ihren eigenen Erfahrungen berichten, um so zu ermutigen, Selbsthilfe auszuprobieren.

Im Sommersemester 2024 geht es weiter mit den freiwilligen Besuchsmöglichkeiten für Studierende. In der Zwischenzeit wird die Selbsthilfe weiterhin im Blockseminar Medizinische Psychologie Teil des Studiums sein.

Herzlichen Dank an alle Gruppen, die sich für die Studierenden geöffnet haben. Wir freuen uns auf das nächste Jahr!

Was für ein Tag! Am Samstag, 13. Mai 2023 hat der inzwischen 3. Selbsthilfetag derUniversitätsmedizin Essen stattgefunden. Am Vormittag ging es nach entspanntem Ankommen im Lehr- und Lernzentrum los mit der Begrüßung der Gäste durch Thorsten Kaatze, dem stellvertretenden Vorstandsvorsitzenden der Universitätsmedizin Essen. Anschließend führte unsere Institutsleiterin Monja Gerigk durch die Veranstaltung.

Am Vormittag zog Dr. Ehsan Natour die Gäste mit seinem bewegenden Vortrag zum Thema „Wenn das Leben stillsteht: Krisen besser meistern“ in seinen Bann. Anschließend stellten PD Dr. Mitra Tewes und Katharina Kaminski aus dem Westdeutschen Tumorzentrum das interdisziplinäre Feld der Palliativmedizin vor, das vor allem die Lebensqualität von Erkrankten in den Blick nimmt – und schon viel früher ansetzt, als unmittelbar vor dem Lebensende.

In der anschließenden Mittagspause, die eine Stärkung mit vegetarisch-veganem Buffet bereithielt, konnten die Besucherinnen und Besucher sich außerdem auf dem Markt der Möglichkeiten umsehen. Hier hatten etwa 20 Selbsthilfegruppen und andere Organisationen ihre Infomaterialien zum Stöbern ausgelegt. Nachmittags ging es weiter mit zwei Workshoprunden: Von Qigong über Therapeutisches Schreiben und Meditationstechniken bis hin zu einer Session für Angehörige oder der Anwendung von naturheilkundlichen Wickeln und Auflagen – hier hieß es, ausprobieren, was spannend klingt.

Den krönenden Abschluss des ereignisreichen Tages gestaltete der Chor „Ruhrrocksixties“ mit Mitgliedern aus Essen und Düsseldorf mit Evergreens aus – der Name lässt es schon vermuten – den 60er Jahren im Repertoire. So ging ein toller Tag mit vielen schönen Begegnungen, neuen Impulsen für eine (noch) gesündere Lebensführung und tollen, engagierten Menschen zu Ende.
Wir freuen uns schon aufs nächste Jahr und sagen herzlichen Dank, an alle Unterstützerinnen und Unterstützer, die den Tag mit uns gestaltet haben.